小李最近有些悶悶不樂(lè)。
吃飯的時(shí)候總說(shuō)自己非常焦慮，晚上睡覺(jué)也睡不好，白天工作沒(méi)有狀態(tài)。
作為一名95后，他到底有什么煩惱？這個(gè)年紀(jì)父母還年輕，也沒(méi)有房貸車(chē)貸，沒(méi)有天大的事壓在他身上，他究竟在焦慮什么？
他說(shuō)最近參加了一場(chǎng)同學(xué)聚會(huì)，特別不開(kāi)心。
好幾個(gè)畢業(yè)一起出來(lái)打拼的舍友，這一兩年的功夫竟然都混得不錯(cuò)，吃飯的時(shí)候一群人聊天的內(nèi)容都是股權(quán)，公司融資，上市之類(lèi)的話題。
他夾在中間插不上嘴，只能埋頭吃飯。
聚餐回來(lái)比開(kāi)了一天會(huì)還累。
躺在床上，一種虛弱潰敗感在內(nèi)心散發(fā)開(kāi)來(lái)。
每個(gè)人都該做到：認(rèn)真學(xué)習(xí)，有序成長(zhǎng)
這兩年他一直在公司上班，每天朝九晚五，時(shí)不時(shí)還要加個(gè)班。
但是在工作上沒(méi)什么積累，感覺(jué)自己一無(wú)所長(zhǎng)，不管眼界還是見(jiàn)識(shí)，都被同齡人甩了下來(lái)。
我聽(tīng)了他的話，唏噓不已。
好像現(xiàn)在有這種感覺(jué)的人，不止他一個(gè)吧。
就算收入非常高的人，也各有各的焦慮：
月薪三萬(wàn)，一分錢(qián)的存款都沒(méi)有。
工作十年了，每個(gè)月還完房貸和車(chē)貸，加上給老婆養(yǎng)孩子的錢(qián)，卡里的余額不超過(guò)四位數(shù)。
職場(chǎng)已經(jīng)看到天花板，但實(shí)在沒(méi)有勇氣出去創(chuàng)業(yè)。
在這個(gè)快速發(fā)展的年代，人人都容易感覺(jué)到焦慮，而且這種焦慮沒(méi)有理由。
其實(shí)從好的地方來(lái)看，焦慮說(shuō)明你有危機(jī)感，你正在看向更大的世界。
遇到了以前沒(méi)有的困難，這恰恰說(shuō)明你正在成長(zhǎng)。
那些沒(méi)有焦慮感的人是什么樣子的？在一個(gè)小地方工作，每個(gè)月拿著固定的死工資，周?chē)娜硕荚诼槟具^(guò)日子，生活如同一灘死水一般。
今天也許你不焦慮，但是不代表你永遠(yuǎn)都能這樣。
階段性的焦慮告訴你，你要開(kāi)始尋找方法，突破目前的困境，當(dāng)你熟練掌握了應(yīng)對(duì)困境的技能，那個(gè)時(shí)候你就不會(huì)再焦慮。
方法就是認(rèn)真學(xué)習(xí)，有序成長(zhǎng)。
焦慮來(lái)源自比較。
別人一個(gè)月已經(jīng)三四萬(wàn)了，我一個(gè)月才4000。
別人開(kāi)奧迪，我開(kāi)奧拓。
別人英語(yǔ)說(shuō)得賊溜，我的英語(yǔ)都不好意思開(kāi)口。
我們不妨冷靜下來(lái)，仔細(xì)思考一下別人為什么一個(gè)月能拿到三四萬(wàn)，他經(jīng)歷過(guò)什么？
首先是選對(duì)了行業(yè)，在投身正確的行業(yè)之后，在這個(gè)行業(yè)里面不斷沉淀，學(xué)習(xí)，積累，投入了大量的精力，毫無(wú)保留的付出。
其實(shí)人成功的秘訣很簡(jiǎn)單，就是不斷付出，一直堅(jiān)持，只要你做到了，你也一樣能把一件事做好。
認(rèn)真分析別人能成功的理由，然后從自己身上找到不足。
一個(gè)人能成功，不是因?yàn)樗^(guò)于聰明，而是因?yàn)樗苊饬擞薮馈?/div>
只要一直走在正確的路上，不斷修正自己的軌道，成功也會(huì)離你不遠(yuǎn)。
然后就是有序成長(zhǎng)。
光知道道理沒(méi)有用，你還得大量練習(xí)。
比如你先拆解一個(gè)小目標(biāo)，然后思考完成這個(gè)小目標(biāo)，必須具備什么技能。
你先找出你必須具備的技能，然后不斷的加以練習(xí)，最后熟練掌握，在開(kāi)頭的時(shí)候，你就能夠條件反射的把這件事情做好做對(duì)。
然后接下來(lái)再拆解下一個(gè)小目標(biāo)，學(xué)習(xí)另外一項(xiàng)技能。
重復(fù)往返，你會(huì)不斷成長(zhǎng)。
這就是有序成長(zhǎng)。
在這個(gè)過(guò)程中，有一種把控感會(huì)把你的內(nèi)心填滿(mǎn)，你會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界變得安靜，內(nèi)心那些浮躁的聲音逐漸消散。
你對(duì)自己的未來(lái)越來(lái)越有把握和自信。
那個(gè)時(shí)候，你比較的對(duì)象只有過(guò)去的自己，而不是別人的成功。
