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如何 處理工作中的沖突

添加時間:2020-11-05 18:11:32
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  人與人在相處時,總會因為一些雞毛蒜皮的小事,發(fā)生矛盾,更會因為在工作中利益分配不均,而產(chǎn)生沖突。

  對于同事間的矛盾沖突,我們應(yīng)該如何對待呢?同事間有情感本來就是建立在平臺間的利益關(guān)系上,當(dāng)產(chǎn)生沖突時,如果你不重視,就會積小成大,有時會給你的前途帶來想象不到的影響。

  劉佳,一位80后,在公司為人謙和,覺得領(lǐng)導(dǎo)喜歡。在同齡人所害怕的“中年危機”到來前,劉佳則被領(lǐng)導(dǎo)提拔了,一旦公示通過,就跳躍兩級。

  就在這個好事成真的關(guān)鍵時刻,一個舉報電話打響出了劉佳的晉升之夢。原來,劉佳在幾年前,因為工作關(guān)系,情緒沖突曾與同事張偉有了積怨。

  雖然事情不大,但因為劉佳當(dāng)時身為職員,也不在乎得罪人,就沒有當(dāng)回事。誰知,對張偉影響很大,從此他牢記在心,所以在劉佳公示的最后兩個小時,張偉打了舉報電話,提出了反對意見,還提交了相關(guān)證據(jù)。

  可想而知,劉偉的結(jié)局如何了,從此晉升成夢,更是歸恨透了張偉。

  對于同事間的矛盾,一般都是情緒引起的不滿而造成的突發(fā)事件。如果當(dāng)事人當(dāng)時能不被情緒控制,合理地解決沖突,想必誰也不想做到魚死網(wǎng)破的地步,害人害己。

  在解決同事間的矛盾沖突時,我們應(yīng)用采用哪種辦法呢?每一次矛盾沖突的背后都有其需求關(guān)系的不滿足。

  就是因為這種供求關(guān)系的不平衡,所以才引起了后來相關(guān)人的情緒化,從而造成矛盾沖突的爆發(fā)。

  破解矛盾,尋找不平衡

  在解決沖突前,我們應(yīng)該先明白沖突發(fā)生的條件、當(dāng)事人、環(huán)境及燃爆點。在職場上,同事間的關(guān)系一般都建立在利益至上。因為同事之所以成為同事,是為了獲得個人利益而相識于同一個平臺上,兩人是直接或間接的競爭關(guān)系。

  同事之所以容易發(fā)生沖突,就是因為影響到了自己的利益,讓自己感覺到不公平,從而引起了情緒上的不滿。

  所以要想找到矛盾的燃爆點,就必須將個人利益與他人利益進行對比,你就能明白對方發(fā)飆的原因了。這樣就能對癥下藥了。

  明白本質(zhì),找到問題關(guān)鍵

  沖突是情緒不滿的外在表現(xiàn),屬于突發(fā)事情。丹尼爾?戈爾曼的《情商》一書中說,在人們神經(jīng)失控時,邊緣腦的神經(jīng)中樞宣布進入緊急狀態(tài),召集大腦的其他部分服從它的緊急調(diào)度。

  神經(jīng)失控一般都發(fā)生在頃刻之間,這時情緒受影響的人,他的大腦中掌管思考的新皮層根本來不及全面觀察當(dāng)前的形勢,更無從判斷行動的正確性。只有等到?jīng)_突后,這些人才會想自己到底怎么了。

  破解沖突的3大法寶

  一般引起這職場沖突發(fā)生的,都是因為職場上的利益分配不公平。當(dāng)你掌握了以下3個萬能破解沖突的法寶,你遇到再大的沖突也會迎刃而解。

  1、值得思維,思利及人。

  當(dāng)你用這種思維方式對待別人時,別人也會回報你相同的報酬。

  2、化解不滿情緒,清除他人的不平衡。

  職場上的不滿歲情緒,大多都是因為對比思維產(chǎn)生的。當(dāng)別人情緒不穩(wěn)定時,應(yīng)該先理智應(yīng)對橫向?qū)Ρ?,讓對方感覺到自己的進步,及成功的喜悅,相信他的情緒關(guān)注點很快就會發(fā)生轉(zhuǎn)移。

  3、矛盾沖突不過夜。

  要讓對方的沖突點,在當(dāng)場就能得到幫助,化解其心中的不滿,這種快刀斬亂麻的做法,是最有效的措施。。

  所以對于職場上沖突或矛盾,我們應(yīng)該先分析原因,再找解決問題的方法,找到問題后,再對癥下藥,保證受到青睞的能力。

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