習(xí)慣是很可怕的東西，你連續(xù)幾天甚至幾個(gè)月都在加班趕項(xiàng)目，當(dāng)某一天項(xiàng)目終于完成了，你可以準(zhǔn)時(shí)下班的時(shí)候，能夠準(zhǔn)時(shí)下班你反而會(huì)感覺很奇怪，會(huì)產(chǎn)生一種像做了賊的感覺。或者你剛剛到了一家新公司，你在一天的無(wú)所事事中，終于等到了下班的時(shí)間，當(dāng)你雀躍地想要收拾東西走人的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)，大家根本沒有已經(jīng)下班了的自覺，還在埋頭苦干。作為新人的你，肯定不敢先走。

到底為什么你不敢理直氣壯地下班呢？

1.跟公司的假設(shè)產(chǎn)生沖突
首先這樣的心態(tài)肯定跟企業(yè)文化有關(guān)，我們說企業(yè)文化是組織一貫行為的副產(chǎn)品，是企業(yè)中各種群體在長(zhǎng)期的生產(chǎn)工作，生活及經(jīng)營(yíng)實(shí)踐中逐步形成的一種與企業(yè)價(jià)值觀相統(tǒng)一的傳統(tǒng)習(xí)慣、心理趨向和文化定式。通常情況下，這種習(xí)慣和文化定式都是大家默認(rèn)遵守的潛規(guī)則。

同時(shí)，企業(yè)文化也創(chuàng)造了很多假設(shè)，如果一家公司有這樣的假設(shè)：加班就意味著對(duì)工作更大的付出！那么當(dāng)你沒有匹配這種假設(shè)時(shí)，你就會(huì)產(chǎn)生像做賊一樣的感覺。

假設(shè)是什么意思呢？是我默認(rèn)這樣做是對(duì)的，或者我假設(shè)這樣做是主流的，那當(dāng)你處于非主流狀態(tài)的時(shí)候，自然就跟它不匹配了，而不匹配就會(huì)產(chǎn)生痛苦。關(guān)于這點(diǎn)在廣告公司工作的人是比較有體會(huì)的，很多廣告公司雖然名義上說是朝九晚五的制度，但是在實(shí)際執(zhí)行的時(shí)候多數(shù)都是中午或下午上班，然后晚上加班奮戰(zhàn)的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候一個(gè)習(xí)慣了規(guī)律時(shí)間上下班的人如果入職了廣告公司就會(huì)極其的痛苦，為什么？因?yàn)樗J(rèn)知中的工作模式跟這家企業(yè)或者這個(gè)行業(yè)的默認(rèn)假設(shè)是完全沖突的。

2.工作所產(chǎn)生的價(jià)值感不足
排除文化的限制原因之外，其實(shí)還有一個(gè)重要影響因素來自于你內(nèi)心對(duì)于工作的價(jià)值產(chǎn)生的不滿足感。這種不滿足感或多或少會(huì)讓人有點(diǎn)空虛。如果你覺得自己的工作是很有成就的，你真的在這個(gè)崗位上是能夠超越這個(gè)崗位對(duì)你的要求的，大可不必有做賊的感覺，瀟瀟灑灑的走又如何？

但當(dāng)你的工作價(jià)值沒有很好的體現(xiàn)，無(wú)形中產(chǎn)生了空虛感時(shí)，看到大家還在工作，你對(duì)于自己要準(zhǔn)點(diǎn)下班這件事就會(huì)產(chǎn)生一種忐忑感。如果是這種情況，那么你要重新審視一下自己的工作價(jià)值，把問題回歸到“如何讓自己創(chuàng)造出超出崗位所要求的工作價(jià)值”上面來。

3.為了融入大環(huán)境
人的本質(zhì)是社會(huì)關(guān)系的總和。任何一個(gè)人想要脫離團(tuán)隊(duì)和組織獨(dú)善其身是挺難的一件事情，對(duì)于我們中絕大多數(shù)人而言，個(gè)人的成就跟他融入社會(huì)、融入團(tuán)體的程度成正比。

所以說也不妨試著從團(tuán)隊(duì)的角度去看待這件事情，這種加班本身是工作的意義？是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的需求？還是企業(yè)文化的導(dǎo)向？有的時(shí)候可能你的工作很有價(jià)值，你完成的也確實(shí)很有效率，但是出于對(duì)團(tuán)隊(duì)的感情和團(tuán)隊(duì)的融洽度考慮，愿意與大家保持步調(diào)一致也不是一個(gè)選擇。

不管是因?yàn)槭裁?，要么不加班，要加班就要明白自己為什么而加。既加之，則善待之，讓你的加班有意義！做那個(gè)開著空調(diào)，蹭著公司的網(wǎng)，加著班提升自己的人，而不是吃著宵夜，放著音樂，擰著眉毛痛苦糾結(jié)，最后落得一個(gè)大腦空虛，心情抑郁，又?jǐn)€了一身油脂肥膘的人。